Preguntas frecuentes: teléfonos celulares y dispositivos inalámbricos
P: ¿Hay una edad adecuada para darle un teléfono celular a un niño?
A: We recommend not giving children cell phones. A major U.S. government-funded study recently confirmed cell phone radiation causes brain tumors in animals. The WHO's International Agency for Research on Cancer classifies the radiation from a cell phone as a Group 2B 'Possible Carcinogen'. Over a dozen countries presently warn about risks to children from cell phones and microwave radiation-emitting devices, and several countries also ban advertising to children The official Russian Federation advises persons under 18 to not use mobile phones at all, and that there be courses in school for children advising of the risks. Just recently, on septiembre 2016, the Israel Education Ministry completely prohibited the use of cell phones in the classroom, for health and psychological reasons. If on occasion you do permit a child to use a cell phone, it would best be used for quick check-ins, using a wired headset or speakerphone, and not for games, research or entertainment. Adults and children, alike, would be well-advised to use a hard-wired computer at home for accessing the internet for these purposes and to use mobile devices infrequently, for very brief durations.
P: Mis hijos envían muchos mensajes de texto y rara vez usan el teléfono. ¿Está bien enviar mensajes de texto?
A: Some think texting is safer. This is true because one's head receives significantly less radiofrequency radiation (RF) exposure while texting, however, understands there still is radiation exposure occurring with texting, just to other parts of the body, and over the course of a day these exposures can add up. Note that psychologists also warn texting encourages 'dissociation', where a child can become disconnected from themselves and lose the ability to be fully present in relationships. Serial and heavy texting may have important consequences for children in the formative years so it's important to think of both the physical effects of mobile devices from the radiation as well as their impact on mental health. Minimizing the use of mobile devices in children, whether calls or texting, except for emergencies, and encouraging greater human interactions where true relationships can be formed is the most prudent strategy.
P: ¿Debo limitar el tiempo que mis hijos pasan en línea?
A: The short answer is yes. The nervous system needs variability and constantly staring into a screen certainly doesn't foster that. In fact, the rigidity of constant focus on a computer can make it hard to pull away. (Watch the video of Michael Gilbert here.)
* Tenga en cuenta que si los propios padres son adictos a las pantallas, será casi imposible para muchos niños, por lo que se recomienda encarecidamente que participe toda la familia.
Q: We have WiFi at home. Is it difficult to change to a hard-wired internet connection?
R: Si usa un enrutador 'híbrido', que tiene la opción de usar una conexión inalámbrica o por cable, después de enchufar el cable Ethernet conectado a su computadora en uno de los puertos del enrutador, deberá desactivar la conexión inalámbrica. funcionalidad, tanto en el software de su computadora, como en el enrutador mismo. Esto se logra contactando al fabricante, proporcionando el número de serie de su enrutador y haciendo que la empresa desactive el WiFi. A veces, esto se puede lograr en línea sin necesidad de llamar. Tenga en cuenta que esto se puede revertir de la misma manera si se desea WiFi para una ocasión especial. Si necesita varias estaciones de trabajo con acceso a Internet en su hogar, use un divisor para el cable Ethernet o conecte cables Ethernet adicionales desde los puertos adicionales en la parte posterior del enrutador. El cable Ethernet se puede ocultar si se coloca cerca de molduras y marcos de puertas y se puede pasar de un piso al siguiente con un orificio muy pequeño en el piso en una esquina de la habitación. Vale la pena el esfuerzo de cablear su hogar por el bien de la salud de su familia, y es un esfuerzo único.
P: Mi hijo mira videojuegos constantemente y se aísla. ¿Cómo puedo encontrar ayuda?
A: Video games offer a lot of fun and sense of community in online competitive gaming, but playing online games can be highly addictive. Too much time playing video games can render children (as well as adults) alone and feeling lost in a fantasy world, and coping quite poorly in the reality of life. While it is important that parents set hard boundaries on games, also understand fantasy and imagination in children is normal, if used in the context of the play, or if connected internally to oneself through visualization. These should be encouraged. Mindfulness meditation strengthens the parts of the brain being worn down in video gaming. Watch the video with New York psychiatrist and brain science expert Joe Loizzo, MD, Ph.D. He says mindfulness meditation can actually reshape the mind and brain, and manually override tendencies to addiction, and that is "the right tool for the job".
P: ¿Son un problema los monitores para bebés?
R: Los monitores para bebés más nuevos emiten radiación de microondas y nunca deben usarse cerca de un bebé. Busque un monitor analógico más antiguo en línea o en tiendas de segunda mano. De manera similar, se deben evitar los pijamas con sensores para monitorear al bebé si los sensores usan radiación de radiofrecuencia (RF) en lugar de infrarrojos, al igual que cualquier juguete que emita RF.
P: Los relojes inteligentes están de moda entre los adolescentes. ¿Son seguros?
R: Los niveles de radiación que emiten los relojes inteligentes pueden ser bastante altos y comparables a los de un teléfono celular, por lo que seguramente uno no quiere un reloj inteligente en su cuerpo, especialmente durante el transcurso del día. Sea prudente: evite la categoría de "portátiles inalámbricos". Período. usted será feliz de haberlo hecho.
P: A mis hijos les preocupa que puedan ser adictos a sus teléfonos celulares y tabletas. ¿Qué puedo hacer para ayudarlos?
R: De hecho, CNN en línea informó recientemente que más del 50% de los adolescentes estadounidenses sienten que son adictos a su teléfono inteligente. La adicción a la tecnología debe abordarse lo antes posible. Te recomiendo ayudarlos a alejarse de la tecnología a diario, y hacia las relaciones humanas y actividades al aire libre, y también buscar la guía y el apoyo de un profesional. Date cuenta de que la radiación que emiten estos dispositivos genera endorfinas, una de las razones de la adicción poco apreciada, razón de más, si se pasa mucho tiempo en internet, para hacerlo a través de conexiones por cable.
P: En la escuela con Wi-Fi comercial, mi hijo tiene dificultad para concentrarse y se fatiga e irrita. ¿Cómo puedo educar a su escuela sobre esto?
A: Keep up on this subject and what parents and schools are doing across the country and the world to address WiFi in schools at Facebook group, Campaign for Radiation Free Schools. In some cases, WiFi is being pulled out of schools, in others parents are choosing to home school, and tech-free schools are being started. Some are switching children to Rudolf Steiner schools, many of which limit technology on philosophical grounds in the younger years and are becoming EMF savvy. The first legal case against a private school is in Massachusetts, where parents for a 12-year old boy are suing for accommodation under the American With Disabilities Act. Already, a teacher who is sensitive to the radiation has been granted accommodation in Los Angeles. This situation is unfolding. Join Campaign for Radiation Free Schools and ask for help. There is a vast repository of compelling documents and videos posted there with which to educate parents, teachers and schools, including a detailed critique of the National Association of Independent School's misleading statement on WiFi, a great place to start. To learn more, click here. https://www.facebook.com/groups/110896245588878/
P: Hay un banco de medidores inteligentes al otro lado de la habitación de nuestro bebé. ¿Debería preocuparme?
A: If there is a radiating smart meter on the other side of the wall from human living environments, bedroom or otherwise, this is a significant risk. A bank of smart meters can be a truly extraordinary risk. The first step is to measure the exposures and make sure the new meters are emitting radiation and are not the old analog meters, which were hard-wired and did not present this risk. We suggest you consult a building biologist for a professional assessment. A list of credentialed assessors is posted at the International Institute for Building Biology and Ecology on www.hbelc.org
P: ¿Alguna sugerencia sobre la etiqueta del teléfono celular en la mesa del comedor?
A: Some families insist electronics not be brought to the table. Someplace a box in the center of the table where each person must place their phone in the OFF mode. And other families have drawn a line and simply do not allow children to use these devices unless in an emergency. We suggest you think it through and develop an electronics policy for your family based on your values.
P: ¿Qué libros enseñan los fundamentos de estos riesgos?
R: Consulte la página de lectura recomendada.
P: Si mi enrutador inalámbrico está en una habitación en la que yo o mis hijos habitamos con frecuencia, o en un dormitorio, ¿debería reubicarlo?
R: Los enrutadores inalámbricos y los niños no son una buena combinación. Hemos visto a muchos niños que enfrentan dificultades físicas y emocionales y dificultades para dormir mejoran mucho cuando la casa está conectada. Dicho esto, si tiene una casa muy grande y coloca el enrutador lejos de donde las personas pasan el tiempo con frecuencia, es mejor que tener la fuente de alimentación cerca de las personas. Esto es difícil de lograr en un apartamento pequeño. Sin embargo, comprenda que si bien existe una relación lineal esperada entre el poder y los efectos biológicos, es decir, donde cuanto mayor es el poder, peores son los efectos, sepa que también se han encontrado efectos paradójicos en estudios científicos, donde cuanto menor es el poder, peor ciertos efectos, como la muerte de neuronas en el cerebro y el aumento de la permeabilidad de la barrera hematoencefálica. Entonces, la proximidad al enrutador es importante pero no es la única forma de riesgo. Las frecuencias y las características de la señal también pueden causar daños a muy baja potencia. Estos se denominan efectos 'no térmicos'. Esta es la razón por la que la mejor estrategia para su familia es cablear su conexión a Internet con cables Ethernet, así como cablear todos los equipos relacionados con la computadora conectados.
P: ¿Qué pasa con los medidores inteligentes? ¿Son seguros? ¿Hay formas de cubrirlos para disminuir la cantidad de radiación que emiten?
A: Smart meters are not safe at all. The meters on people's houses emit radiofrequency radiation and there are hub locations in neighborhoods where the signals pass on their way to the utility. Many people are getting sick after placing one of these meters on their house but may aren't connecting the dots. When you are able to opt-out of a smart meter and keep your analog meter, do so! Opting out, however, will not protect you from your neighbor's smart meter emissions, nor from the new layer of radiation in your neighborhood so it is an incomplete solution.
Si no puede optar por no tener un medidor inteligente, lo primero que debe hacer es bloquear la RF que regresa a su casa. Una pieza muy grande y económica de lámina de metal de Home Depot montada en la pared dentro de su casa a menudo puede hacer el trabajo reflejando la RF hacia afuera. O puede comprar un kit de protección de medidor inteligente en www.EMFSafetyStore.com. Cualquiera que elija, es muy importante conectar a tierra el material metálico al puerto de conexión a tierra en un tomacorriente (lugar para la 3tercera clavija) para que no se convierta en un plano de campos eléctricos en su hogar.
Algunas personas colocan jaulas de metal sobre el medidor inteligente en el exterior de la casa para limitar la radiación exterior, pero se debe tener cuidado de que no se sobrecaliente o de que no empuje más radiación hacia el interior. Siempre es necesario un medidor de RF para ver exactamente lo que se ha logrado con cualquier solución dada y si el enfoque ha aumentado la exposición de otras maneras. Se recomienda encarecidamente la ayuda de un biólogo de la construcción. Encuentre un experto en www.hbelc.org.
Los medidores inteligentes también generan transitorios de alta frecuencia en el cableado de su casa, lo que se denomina "electricidad sucia". Esto también es biológicamente activo y se ha relacionado con el cáncer. Se pueden usar filtros Stetzer o Greenwave para protegerlo, colocándolos en los tomacorrientes o puede comprar filtros para toda la casa e instalarlos con la ayuda de un biólogo de la construcción.
Para obtener más información sobre este tema, incluida la suscripción federal malgastada de medidores inteligentes innecesarios:
1) lea el libro blanco "Cómo ser más inteligente con respecto a la red inteligente" (www.gettingsmarteraboutthesmartgrid.org)
2) mira el documental galardonado "Take Back Your Power" (https://takebackyourpower.net/)
3) mira los videos del Commonwealth Club of California, el foro de asuntos públicos más grande y antiguo del país. http://electromagnetichealth.org/electromagnetic-health-blog/video-the-high-road-to-a-true-smart-grid/.
P: ¿Qué puedo hacer o qué dispositivos funcionan para reducir la cantidad de radiación de los dispositivos EMF?
R: Hay 4 riesgos principales a considerar por la exposición a los teléfonos celulares: la potencia, las características de frecuencia/señal, los campos magnéticos de la batería, la duración de la exposición. La duración de la exposición es lo único que podemos controlar para nosotros y nuestras familias.
1. Pon tu teléfono en modo avión.
2. Use una funda de teléfono celular blindada, que bloquee/limite la radiación de radiofrecuencia hasta cierto punto. Estos casos se pueden encontrar en www.emfsafetystore.com.
3. Utilice pegatinas que contengan material reflectante que se pueda pegar en el interior de los bolsillos y actúe reflejando la radiación lejos de su cuerpo.
4. ¡Haz tu propio caso! Obtenga al menos 2 capas de 2 material reflectante elástico en EMF Safety Store y cúbralo con la tela de su elección. Cubre completamente el teléfono.
5. Consigue una funda Pong para iPhone, iPad y otros dispositivos. Este caso parece dirigir parte de la radiación del teléfono hacia el exterior de la cabeza de una persona, lo que reduce significativamente la exposición. Tenga en cuenta que esto aún no es tan efectivo como usar el altavoz o un auricular con cable. Tenga en cuenta que esto no será tan protector como usar un
Los nuevos modelos de nuestros dispositivos salen con frecuencia, así que tenga en cuenta que los materiales de protección que tiene hoy pueden no funcionar mañana. Además, ninguno de estos materiales protege de los campos magnéticos de la batería, que están presentes y son mayores cuando se usa el altavoz y cuando se carga, así que mantén el dispositivo alejado de ti mientras se carga, preferiblemente en otra habitación.
Tenga cuidado con los productos de energía sutil que afirman respaldar la fisiología de uno cuando están en presencia de RF. Hay poca o ninguna investigación publicada que sustente las afirmaciones.
Los medidores de RF, aunque no están diseñados para el mercado masivo, se están convirtiendo cada vez más en una necesidad, como la única forma de conocer verdaderamente la exposición de uno, incluso cuando se usa una funda protectora. El medidor de RF 8Ghz en www.EMFSafetystore.com es una excelente opción para medir enrutadores, teléfonos, teléfonos portátiles, impresoras inalámbricas, etc. Otra opción es el medidor de RF Acousticom 2, que es esencialmente una alarma de RF que suena y se ilumina cuando se detectan RF.
*If you have any questions for Camilla Rees, our expert EMF resource, please email us at [email protected].
